こんにちは!防府市佐波の「自在な整骨院はりきゅう院」です!!
日本中がワールドカップで盛り上がってますね(*^▽^*)
自在な整骨院はりきゅう院もサッカー日本代表を応援しています!!!!
サッカーなどスポーツをする中で、最近よく「インナーマッスル」という言葉を耳にすることも多いのではないでしょうか??
「インナーマッスル」とは体の奥深くで、姿勢を支えるために使われている筋肉です
インナーマッスルのつかえてない人は、アウターマッスル(外側の筋肉)をメインで使うようになり、姿勢が崩れ、疲れやすい体になってしまいます( ;∀;)
自在な整骨院では、そんなインナーマッスルを寝たまま鍛えることができます!
普段の生活、トレーニングではなかなか鍛えることのできないインナーマッスルに対して
「楽トレ」
という機械を使いインナーマッスルをダイレクトに刺激し、鍛えていきます!!
・姿勢・尿漏れ・ポッコリおなか・慢性痛・スポーツパフォーマンス向上 など、様々な悩みに効果的です!
興味のある方、このような症状でお困りの方はぜひ一度自在な整骨院にご相談ください!
山口県防府市佐波1-15-15
TEL 0835-23-1721
自在な整骨院はりきゅう院