こんにちは！
防府市佐波の自在な整骨院・はりきゅう院です！
自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！
インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！
ちなみにYouTubeも始めました！「治療家よこちん」で検索！
今回は寝違えについてお話しいたします。
皆さんも一度は朝起きた時の首のいやな痛みを
経験したことがあると
思いますが、その程度は様々だと思います。
通常、寝違えの症状は朝起きた時に首や肩にかけての痛みがあります。
軽い寝違えであれば、2日〜3日でおさまるのですが、症状が強いと
一週間以上続くことがあります。
原因としては、正確なことは未だに不明なのですが
枕が高くてあっていなかったり、
寝返りをうまくうてていなかったりと様々あります。
一週間以上続いたりする場合は、寝違え以外の病気も考えられるので
そこには注意が必要です。
寝違えの症状に対して、むやみにマッサージなどを行わないように
してください。
痛めている筋肉をさらに悪化させてしまう可能性があります。
日常生活や仕事に支障がある方は、まずは
当院に診せにいらしてください。
ハイボルトなどの最新の電気治療などで
痛みを大きく改善することが可能です。
痛みや、体の不調・不安なことに関しては、随時連絡を受け付けてます。
なんでも気軽にご相談ください🙏
自在な整骨院・はりきゅう院
TEL ０８３５−２３ー１７２１
山口県防府市佐波１−１５−１５
