楽トレ

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楽トレとは

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10代後半をピークにどんどん衰え、動かさなくなっていくインナーマッスル。

本来なら骨盤や背骨をしっかりと支えてくれているはずのインナーマッスルですが

ほとんどの方がアウターマッスル(外側の筋肉)をメインに使っているのでアウターのみに過度に負担がかかりインナーはほぼ使えていません。

その為、姿勢が崩れ、どんどん筋肉に負担がかかり痛みや疲労が起きます。

複合高周波EMSによる「楽トレ」は、従来のEMSにはない脅威の通電の深さ(50万ヘルツ)によって最大18cmまで電気を流すことができます。

そして自分で動かすことが極めて難しい「インナーマッスル」をしっかり動かし、しっかり鍛えることができます。

また、姿勢や痛みに対してだけでなく
インナーマッスルを活性化させることで長寿ホルモンとも呼ばれる「アディポネクチン」というホルモンが分泌されます。
メタボ予防、老化防止などの、生活習慣病改善の目的で今非常に注目され始めています。
「アディポネクチン」を増やすことは、血糖値やコレステロール値の低下、動脈硬化のリスク減、メタボリックシンドロームを始め生活習慣病予防の大きなカギとなります。

  • 腰痛や肩こり・ひざ痛などの慢性痛改善
  • 加齢による骨・関節・筋肉といった運動器の機能が衰えている方の姿勢改善、運動機能アップ、転倒予防
  • 基礎代謝が下がってきた方の生活習慣病対策
  • スポーツで当たり負けをしたくない。飛距離を伸ばしたい。楽に走りたい。体幹(コア)の力をしっかりつけたい。自己記録を伸ばしたい。などのスポーツ選手のパフォーマンスアップ
  • ご年配や産後の方の尿もれ改善

こんな症状におすすめ

  • ポッコリお腹
  • 腰痛
  • 肩こり
  • 膝痛
  • 慢性的な身体の痛み

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